Erden Radončić, Dr. Med.
Obwohl Infektionen der oberen Atemwege bei den meisten Schwangeren unbemerkt bleiben, können schwerere Fälle schwerwiegende Folgen wie Frühgeburt, geringeres Geburtsgewicht des Kindes und eine größere Notwendigkeit eines Kaiserschnitts haben. Auch das Auftreten von „Schwangerschaftsrhinitis” ist recht häufig – er tritt bei 18 bis 42 Prozent aller Schwangeren im ersten Trimester und bei etwa 20 Prozent der Schwangeren während der gesamten Schwangerschaft auf – und ist keineswegs ungefährlich. Mögliche Komplikationen verursachen nämlich Präeklampsie, eine schwerwiegende Komplikation in der Schwangerschaft, das Auftreten von erhöhtem Blutdruck und Schlafstörungen.
Zudem prognostizieren Experten für diesen Winter eine Multidemie – die Ausbreitung verschiedener Arten von Viren und Bakterien, das gleichzeitige Auftreten von Grippe, Erkältungen, dem Covid-19-Virus und anderen Atemwegserkrankungen. Die Schlüsselrolle wird die Nase spielen, die in dieser Zeit zum Hauptbeschützer der Atemwege wird: Als natürliche Barriere verhindert die Schleimhaut, dass schädliche Partikel aus der Luft in den Körper gelangen und dort Schaden anrichten.
Studien zeigen, dass eine Flüssigkeit mit Meersalz die Symptome einer Erkältung lindern und die Dauer verkürzen kann. Dank der hohen Konzentration an Natriumchlorid in der Lösung wird das „Entziehen” von überschüssigem Wasser aus der geschwollenen Nasenschleimhaut erleichtert, und die zahlreichen im Meerwasser enthaltenen Mineralien schwächen die ionischen Bindungen des Schleims, wodurch er flüssiger und damit leichter lösbar wird. Meerwasser aus der Adria ist reich an Salzen und Spurenelementen, die eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der normalen Funktion der Nasenschleimhaut spielen, die die Durchgängigkeit der oberen Atemwege ermöglicht.
Um die Bedeutung der Pflege der Gesundheit und Hygiene der Nase und der Nasenhöhle während der Schwangerschaft zu erklären, erklärt der führende Experte Dr. Erden Radončić von der Poliklinik Repromed den Unterschied zwischen infektiöser und Schwangerschaftsrhinitis und erklärt, warum die tägliche Verwendung von natürlichen Präparaten für das Spülen der Nase entscheidend ist, um Infektionen der Atemwege vorzubeugen.
1. Was ist Schwangerschaftsrhinitis?
Rhinitis bedeutet einfach eine Entzündung der Nasenschleimhaut, die durch eine ständig verstopfte Nase, Sekrete unterschiedlicher Intensität und letztendlich durch unangenehmes oder erschwertes Atmen gekennzeichnet ist. In seltenen Fällen kann eine chronisch entzündete Schleimhaut zu häufigem Nasenbluten und der Entstehung von Nasenschleimhautpolypen führen.
Schwangerschaftsrhinitis kann eine nicht-allergische und eine allergische Grundlage haben. Obwohl nicht ganz klar ist, warum Rhinitis während der Schwangerschaft häufiger auftritt, deutet ein Teil der Forschung darauf hin, dass es der Einfluss von Hormonen ist. Dies ist hauptsächlich auf sehr hohe Mengen an neu gebildetem Progesteron zurückzuführen, dem Hormon, das für den Erhalt der Schwangerschaft in den frühen Stadien sorgt. Seine chemische Struktur ist Aldosteron sehr ähnlich, dem Hormon der Nebenniere, das für die Regulierung des Drucks und der Körperflüssigkeiten im Körper verantwortlich ist, und da die Menge an Progesteron, die während der Schwangerschaft produziert wird, extrem groß ist, wird der Mechanismus der Wasserretention durch die Nieren „versehentlich” aktiviert, was zu leichten Schwellungen aller Schleimhäute, somit auch der in der Nase, führt. So erhöht sich letztlich das Gesamtvolumen an Blut und Körperflüssigkeiten sowie die Häufigkeit nichtallergischer Rhinitis während der Schwangerschaft um bis zu 10 bis 30 Prozent.
Als Anpassung an die Schwangerschaft wird bereits im ersten Trimester eine größere Menge Wasser im Körper zurückgehalten. Unter diesen Bedingungen werden die Symptome einer Schwangerschaftsrhinitis leicht durch ein oder mehrere Allergene ausgelöst, die saisonal wie Pollen und Ambrosia oder ganzjährig wie Hausstaub, Milben und dergleichen auftreten können.
Rauchen erhöht aufgrund zahlreicher potenzieller Allergene und reizendem Rauch auch die Häufigkeit von Rhinitis während der Schwangerschaft, sodass die Raucherentwöhnung eine der besten Präventionsmethoden für schwangere Frauen, aber auch für ihre Partner ist.
2. Wenn eine schwangere Frau eine Atemwegsinfektion bekommt, wird der Fötus dann auch krank?
Wenn wir all dies berücksichtigen, besteht bei einem so effektiven und gut entwickelten Abwehrsystem der Nasenschleimhaut eine geringe Chance, dass Mikroorganismen in Blut und Körperflüssigkeiten eindringen. Manchmal erleben wir jedoch schwerwiegendere und schwierigere Infektionen, die sich von der Schleimhaut des Nasopharynx, dem oberen Teil des Rachens direkt hinter der Nase, ausbreiten. So schwerwiegend sie auch sind, verursachen diese Infektionen jedoch relativ selten eine Infektion des Fötus. Darüber hinaus wird die Gebärmutter durch ihre zusätzlichen Barrieren vor der Übertragung von Krankheitserregern geschützt – die Plazenta und die fetalen Membranen, die den sich entwickelnden Fötus mit ihren immunologischen und nicht-immunologischen Barrieren noch stärker isolieren.
3. Welche Vorteile hat es, Präparate auf Meerwasserbasis in die Behandlung von Infektionen während der Schwangerschaft einzubeziehen? Wie wendet man sie an?
Die regelmäßige Anwendung von Präparaten auf Meerwasserbasis kann die Auswirkungen von Umweltfaktoren und Schädlingen erheblich reduzieren und zur Erhaltung der Gesundheit der Atemwege beitragen. Es gibt zahlreiche Vorteile – eine völlig natürliche, nicht-pharmakologische Herangehensweise an Gesundheitsprobleme, Hilfe bei der Beseitigung von überschüssigem Schleim, Verbesserung der Atmung, Verringerung der verstopften Nase und der damit verbundenen Folgen, Verringerung der Einnahme häufig verwendeter Medikamente wie Antihistaminika, abschwellende Mittel, Antibiotika und Kortikosteroide.
Es ist wichtig zu betonen, dass es Unterschiede in der Zusammensetzung und Anwendung zwischen isotonischen und hypertonischen Meerwasserlösungen gibt. Isotonische Meerwasserlösungen haben eine geringere Salzkonzentration als reines Meerwasser und werden zur täglichen Spülung und Nasenhygiene verwendet.
Durch die hohe Salzkonzentration entfernen hypertone Meerwasserlösungen überschüssige Flüssigkeit aus der Nasenschleimhaut, reduzieren deren Schwellung, wirken als natürliches Abschwellungsmittel und erleichtern so die Atmung. Obwohl die genauen Mechanismen ihrer wohltuenden Wirkung nicht vollständig geklärt sind, ist bekannt, dass die hypertonische Meerwasserlösung im Nasenspray die Nase durch osmotischen Druck befreit, mit dessen Hilfe überschüssiges Wasser aus dem Gewebe extrahiert wird. Dies reduziert lokale Entzündungen, „verdünnt” den Schleim und verbessert die Fähigkeit der Schleimhaut, auf dem Schleim verbleibende Partikel mechanisch – durch Husten, Niesen oder Schlucken – zu entfernen. Alle diese Mechanismen in Kombination verringern die Schwellung und Verstopfung der Schleimhaut, erhalten die Integrität und Widerstandsfähigkeit der oberen Atemwege und verhindern die Ausbreitung der Schädlinge auf die unteren und empfindlicheren Teile des Atmungssystems.
4. Was sind Ihre drei Tipps für Schwangere, damit Nase, Nebenhöhlen und Lunge diesen Winter gesund bleiben?
Jede Person, und vor allem Schwangere, sollten sich an ein Paar einfache Ratschläge halten. Man sollte langes Sitzen in trockener Luft und in geschlossenen Räumen vermeiden, wie auch sein Bestes geben, die Menge an Allergenen zu reduzieren. Es ist wichtig, so viel Zeit wie möglich mit leichten Spaziergängen an der frischen Luft zu verbringen; schon ein 10 – 20-minütiger Spaziergang ist ein großer Schritt in der Prävention. Flüssigkeitszufuhr ist äußerst wichtig, da das Risiko einer Dehydration im Winter aufgrund trockener, erhitzter Luft laut einigen Untersuchungen noch höher ist als im Sommer. Ich empfehle die Verwendung natürlicher Schleimhautbefeuchter mit isotonischen Meerwasserlösungen zur Vorbeugung bzw. hypertonen Meerwasserlösungen in allen anderen Fällen, wenn die Rhinitis durch eine Infektion oder Entzündung kompliziert wird.
